Entraînement à résistance variable : les bandes élastiques influencent-elles la récupération musculaire ?
Si les adaptations neuromusculaires de l’entraînement isométrique et de l’entraînement à résistance variable sont aujourd’hui bien documentées, la réponse de récupération aiguë du haut du corps reste encore peu étudiée.…
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